【2026年最新】台湾风俗的三温暖是什么？费用与推荐3间店

※明明是成人娱乐场所，却也能享受正宗的温泉呢。

说到台湾的夜生活，三温暖绝对是不容错过的景点之一。台湾的三温暖分为纯放松型和附带性服务的三温暖两种，深受观光客的喜爱。

尤其在台北的林森北路一带，聚集了许多附带性服务的三温暖，针对外国观光客的服务也非常完善。

这篇文章会从台湾三温暖的基本资讯到玩法、费用、人气店家、注意事项，全部详细解说。让你深入了解台湾的三温暖文化，享受最棒的放松与刺激体验吧。

想了解其他玩法的话，可以看看台湾风俗的总整理文章哦！

2026年5月14日【2026年3月】台湾（台北）风俗完全攻略！可全套的种类、费用与玩法

什么是台湾三温暖？

台湾的三温暖文化大致分为两种目的。一种是纯粹疗愈身心的放松型三温暖，另一种则是成人向的附带性服务三温暖。

台湾的三温暖主要集中在首都台北，特别是夜生活热闹的林森北路一带，有许多知名店家林立。因为有很多外国观光客前来，不少店家也提供英文和多语言的服务支援。

※宽敞的休息空间。

使用方式也很多元，可以单纯泡澡、蒸三温暖流流汗、好好放松就好，也可以长时间停留当作住宿。其中有些三温暖还提供附带本番服务的按摩，作为台湾夜生活的一环非常受欢迎。

台湾三温暖的种类

台湾的三温暖大致可以分为两种类型，分别来解说它们各自的特色吧。

一般的放松型三温暖

放松型三温暖是以纯粹疗愈身体为目的的设施，在地的台湾人和外国观光客都很喜欢。设备非常充实，可以享受大浴场、蒸气室、冷水池、搓澡、全身按摩等。有些设施还使用温泉水，对注重健康的人来说也很棒。

特别推荐给旅途中想消除疲劳、或是享受夜生活前想先调整好身体的人。费用相对合理，大约400～600台币（约日币2,000～2,900圆）左右。一般按摩则约1,800～2,000台币（约日币8,700～9,700圆）。

这类型的三温暖不提供性服务，所以是专为想纯粹放松的人准备的设施。如果想体验台湾的三温暖文化，不妨先从放松型三温暖开始尝试吧。

附带性服务的三温暖

在台湾的三温暖当中，最受想享受夜生活的人欢迎的就是附带性服务的三温暖。特别是台北的林森北路一带，这类型的三温暖为数众多。在这里，除了泡汤和放松之外，还能享受性服务，这就是它最大的特色。

一般的流程是，泡完汤、蒸完三温暖后，在休息区休息时，工作人员会来推荐按摩。之后，如果有意愿的话，就会被带到「特别按摩」区域，可以享受包含本番的体验。

费用方面，基本的泡汤费约700～800台币（约日币3,400～3,900圆）。特别按摩则约2,000～4,000台币（约日币9,700～19,300圆）左右。

台湾三温暖的玩法

台湾的三温暖和日本的超级钱汤系统不同，特别是成人向的三温暖，从入店到接受服务的流程都很独特。事先了解流程的话，就能玩得更顺畅啰。

1. 入店到浴场

抵达三温暖后，首先在柜台领取置物柜钥匙。台湾的三温暖大多是后付款制，这时候不需要付钱。由工作人员带领，脱鞋后前往更衣室。

※氛围和日本的钱汤很相似呢。

把东西放进置物柜后，换上专用的馆内服，然后脱光衣服前往浴场。先在洗身处洗完身体再进浴池是基本礼仪。大浴场里有蒸气室、冷水池、搓澡服务等，可以自由使用。

另外，工作人员可能会主动问「要搓澡吗？」，如果没兴趣的话直接拒绝就好。先在这里好好暖暖身子，享受三温暖的氛围吧。

2. 在休息区放松

泡完澡后，可以移动到休息区悠闲地度过。很多三温暖都附设有躺椅、仮眠室、餐厅，在这里可以用餐和休息。

餐厅提供台湾料理和轻食、酒精饮料，所以泡完澡后来杯啤酒的人也很多。另外也有播放电影的影院式休息空间，可以在自己喜欢的地方自在地放松。

3. 按摩的介绍

在休息区休息时，工作人员会来推荐按摩。在这个时候，就要决定是否接受特别按摩了。

在附带性服务的三温暖里，拉客的工作人员会来问「要按摩吗？」，如果有兴趣的话就在这里开始谈价吧。如果对按摩没兴趣，也可以直接使用休息空间休息。

首先，确认费用和服务内容是很重要的。一般的行情是3,500～5,000台币（约日币17,000～24,300圆），但根据店家和女孩子的等级可能会有变动。决定要按摩之后，工作人员会带你到个室。

到了个室后，先洗个澡把身体弄干净，然后等待按摩开始。另外，有时候也可以指定喜欢的女孩子类型，如果有特别偏好的话事先告知比较好哦。

4. 特别按摩的流程

等一下之后，指定的女孩子就会进房间。一开始会轻松聊天，然后开始一般的按摩。这个按摩大约持续30～50分钟，会帮你按肩膀和腰部等部位。

之后，气氛逐渐放松，就会进入本番等特别服务的阶段。在台湾的三温暖里，为了确保安全性，使用套套是义务规定。而且女孩子会自备套套，所以不需要特别准备。

整个流程结束后，再次洗澡，然后回到休息区。最后，在柜台统一结算泡汤费和按摩费，然后离开。

※隔一段时间再去泡一次也OK哦。

台湾三温暖的费用体系

台湾三温暖的费用会因设施和服务内容而有很大的差异。一般的放松型三温暖和娱乐型三温暖的费用体系也不同，所以事先确认很重要。

基本的费用设定如下。

有些三温暖只要付泡汤费就能停留12小时，也有人拿来当住宿使用。另外，要接受特别按摩的话，有时需要议价，这点要注意。

台湾三温暖推荐店家3选

台湾有很多三温暖，特别是台北的林森北路一带，集中了许多可以享受夜生活的三温暖。这里要介绍3家最受日本观光客欢迎的知名店家。

这些三温暖各有各的特色，费用和服务内容也有所不同。选择适合自己喜好的店家，是提高满意度的重点。

金年华三温暖

曾经是台北代表性三温暖之一的「金年华三温暖」。作为附带性服务的三温暖，深受许多观光客的喜爱，但目前因为疫情的影响已经歇业了。

泡汤费600台币，特别按摩3,600台币。设施很完善，除了蒸气室和大浴场之外，还有休息区和休眠室。

如果今后有恢复营业的消息，肯定会再次成为话题。林森北路一带还有其他类似的三温暖，也可以试著找找同类型的店家。

亚太三温暖

在台北的三温暖当中，以高级感著称的就是「亚太三温暖」。位于微风南京百货15楼，比其他三温暖更有高级感，清洁的环境和高档的服务是它最大的魅力。

泡汤费700台币（约日币3,400圆），特别按摩费用为2,000～4,000台币（约日币9,700～19,300圆），价位稍高，但如果使用特别按摩的话泡汤费免费。考虑到设施的品质和女孩子的水准，满意度是非常高的。

付款方式可以使用现金和信用卡。

天龙三温暖

「天龙三温暖」位于台北的重庆北路，以在地的独特氛围著称的三温暖。也有很多外国观光客前来造访。

之前以相对实惠的价格闻名，但2025年5月实施涨价，目前泡汤费为800台币（约日币3,900圆），延长1小时60台币（约日币300圆）。特别按摩约3,500台币（约日币17,000圆）。

另外，会自动加收擦鞋费100台币（约日币500圆），如果不需要的话最好事先拒绝。

去金年华三温暖体验看看

「金年华三温暖」曾经是台北最有名的附带性服务三温暖之一。位于林森北路一带，在外国观光客之间也非常有人气。

进到店里后，首先在柜台领取置物柜钥匙，到更衣室换上馆内服。之后享受大浴场和蒸气室，在休息区度过。这时候拉客的阿姨会来问「要按摩吗？」。费用是3,600台币（当时），也可以指定女孩子。

被带到个室后，先从精油按摩开始，然后进入特别的环节。店内很有清洁感，工作人员的应对也很流畅。
目前已经歇业，恢复营业的消息尚未确定。如果有朝一日能够重新开张，毫无疑问又会成为人气店家。

使用台湾三温暖时的注意事项

想要安心享受台湾的三温暖，事前了解规则和注意事项是很重要的。附带性服务的三温暖特别有独特的制度，让我们掌握安全玩乐的重点吧。

1. 慎选店家

台湾有很多三温暖，但也存在违法营业或品质低落的店家。健全的放松型三温暖和附带性服务的三温暖混在一起，所以根据目的选择合适的店家很重要。

特别是娱乐型三温暖，对违法风俗的取缔越来越严格，需要确认安全性。查看口碑网站和当地的最新资讯，选择评价好的店家是最好的。

另外，也有专门对观光客收取高额费用的恶质店家，所以了解行情也很重要。

2. 事先谈好价格

在台湾附带性服务的三温暖里，费用有时候不会明确标示。因此，在使用之前仔细确认按摩的内容和金额是很重要的。

通常，泡汤费约700台币（约日币3,400圆），特别按摩约2,000～4,000台币（约日币9,700～19,300圆）左右。如果被报的价格远超这个范围，建议议价或选择其他店家。

另外，也可能会产生追加费用，所以「是否会被要求小费」也要事先确认。尤其是服务结束后被收取高额费用的案例也有发生，在一开始就确定好费用能避免很多纠纷。

3. 注意治安和安全

台湾是治安相对良好的国家，但在夜生活相关的区域还是需要注意。特别是三温暖密集的林森北路一带，要小心被敲竹杠和违法营业的店家。

此外，付款时也容易发生纠纷，所以建议使用现金支付而非信用卡。如果使用信用卡的话，为了防止盗刷，一定要确认帐单明细。

来台湾三温暖享受旅行的夜晚吧！

台湾的三温暖融合了放松目的和夜生活元素，拥有独特的文化。特别是台北的林森北路一带，聚集了附带性服务的三温暖，深受外国观光客的欢迎。

享受台湾三温暖，最重要的是选对店家。另外，议价是必须的，事先了解行情就能避免被不合理地收费。

去台湾旅行时，一定要体验三温暖文化，享受极致的放松和刺激的夜生活吧。